오메가 3은 심혈관 질환에 도움이 되지 않습니다: 6개의 미국 의학 단체 발표 오메가-3 지방산은 심혈관 질환 위험을 줄이는 데 잠재적인 이점이 있는 것으로 널리 알려져 있습니다. 그러나 최근 미국의 6개 주요 의학 단체에서 발표한 연구 결과에 따르면 오메가-3가 심혈관 질환 예방에 큰 도움이 되지 않는다고 주장하며 이러한 주장에 의문을 제기하고 있습니다. 이 글에서는 이 새로운 연구 결과에 대한 자세한 내용과 환자와 의료 서비스 제공자에게 시사하는 바를 살펴보고자 합니다.
심혈관 질환이란?
관상동맥 질환과 같은 심혈관 질환은 심장이 혈액을 효율적으로 펌프질 하는 능력에 영향을 미칩니다. 이러한 질환은 협심증이나 심근경색과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 이러한 질병을 관리하려면 생활 습관 변화와 약물 치료를 포함한 예방 조치가 중요합니다.
공동 발표 오메가-3 실체
지난 23일 미국심장협회(AHA), 미국심장학회(ACC), 미국임상약사학회(ACCP), 미국자문약사협회(ASCP) 등 미국의 권위 있는 6개 의료기관이 '만성관상동맥질환 환자 관리를 위한 임상진료지침위원회 보고서'를 발표했습니다.
심혈관 질환 예방에 대한 오메가-3의 비효과성
보고서의 이 부분에서는 오메가-3가 심혈관 질환에 효과적이지 않다는 점을 강조했습니다. 수년 동안 상충되는 연구 결과가 있었지만, 이번 가이드라인은 명확한 입장을 제시합니다. 협회는 "생선 기름, 오메가-3 지방산 또는 비타민을 포함한 비처방, 건강 보조 식품 및 건강 기능 식품의 섭취는 심혈관 질환을 예방하거나 완화하는 데 그다지 도움이 되지 않습니다."라고 말했습니다.
스타틴과 함께 오메가-3 함유 보충제 섭취 피하기
관상동맥 질환으로 콜레스테롤 저하제인 스타틴을 복용하는 환자는 니아신, 페노피브레이트 또는 오메가-3가 함유된 보충제를 추가로 섭취하는 것을 피해야 합니다. 가이드라인에 따르면 이러한 보충제는 심혈관 질환 위험을 줄이는 데 도움이 되지 않습니다.
EPA 제제의 사례
오메가-3 성분에서 정제된 이코사펜 에틸을 함유한 EPA 제제는 처음에는 사용할 수 있는 가능성이 열려 있었습니다. 그러나 엇갈린 임상 결과와 부실한 임상 설계에 대한 논의로 인해 EPA 제제의 효과에 대한 의문이 제기되었습니다. 그 결과, 임상에서 EPA 제제의 비중은 감소했습니다.
아이코사펜트 에틸(EPA)과 심혈관 질환
오메가 3의 일종인 아이코사펜트 에틸(EPA)은 관상동맥 질환이나 심혈관 질환으로 인한 사망을 약 20% 감소시키는 것으로 밝혀졌습니다. 그러나 협회는 이 연구가 잘 설계된 연구가 아니며 당뇨병 치료나 생활 습관 개선을 더 실용적인 옵션으로 옹호하는 것은 아니라고 경고했습니다.
비타민 D, 칼슘 및 기타 보충제
이 보고서는 비타민 D, 칼슘, 종합비타민과 같은 다른 보충제에 대해서도 조사했습니다. 메타 분석 결과에 따르면 비타민 D 보충제는 MACE 위험을 감소시키지 못하며, 칼슘 보충제는 오히려 CVD를 유발하고 관상동맥 심장 질환 발생 위험을 증가시킬 수 있는 것으로 나타났습니다.
환자와 의료 서비스 제공자에게 주는 의미
환자에게는 개별화된 치료의 중요성과 입증된 치료 방식에 의존하는 것이 중요하다는 점을 강조했습니다. 의료진은 이제 오메가-3와 같은 일반 보충제 대신 생활습관 변화와 특정 약물을 고려해야 하며, 이는 기대한 효과를 내지 못할 수도 있습니다.
미국의 주요 의료 기관이 공동으로 발표한 이 보고서는 심혈관 질환에서 오메가-3의 역할에 대한 이해에 중대한 영향을 미칩니다. 이 연구 결과는 대중적인 보충제보다 근거에 기반한 치료법을 선호하는 현재의 관행을 재평가할 것을 촉구합니다. 환자와 의료진 모두 심혈관 질환으로 고생하는 사람들을 위해 최적의 치료를 보장하려면 이러한 지침을 준수해야 할 것입니다.